Ein Grita ist eine traditionelle ayurvedische Darreichungsform, bei der Ghee (Butterreinfett) mit einer speziellen Kräutersubstanz angereichert wird. Für Classic Ayurveda Gritas wird nur biologisches, aus Heubutter gewonnenes Ghee verwendet. Shatavari Ghee kann innerlich und äußerlich angewendet werden.
Shatavari gehört zur Familie der Spargelgewächse. Verwendet wird die Wurzel. Im Ayurveda gilt es als Tonikum für die Frau. Übersetzt bedeutet Shatavari „Die, die hundert Ehemänner besitzt.“
Shatavari reduziert die Doshas Vata und Pitta und erhöht das Kapha Dosha.